Για ένα όμορφο πρόσωπο

Κομμένες φέτες αγγουριού σε καθαρό πρόσωπο, δροσίζουν αλλά και απαλύνουν το δέρμα.

Φτιάξτε την πιο κάτω τονωτική λοσιόν για το πρόσωπο : Ανακατέψτε 6 κουταλιές σούπας χυμό από αγγούρι, 1 ανθόνερο και 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού. Απλώστε την στο πρόσωπο με βαμβάκι, ή με κομπρέσα για λίγα λεπτά. Είναι μια λοσίον πολύ τονωτική και συμβάλει στο να διατηρεί το δέρμα νέο.

Για ένα όμορφο πρώσοπο φτιάξε το πιο κάτω γαλάκτωμα καθαρισμούς πρωσόπου με πικραμύγδαλα. Κοπανίζουμε 10-15 πικραμύγδαλα και τα βράζουμε σε 300γρ. Νερού (το χρησιοποιούμε κάθε βράδυ πριν τον ύπνο)

Φτιάξε την πιο κάτω μάσκα με μέντα θα σας χαρίσει δέρμα πιο λαμπερό από ποτέ. Η μέντα φρεσκάρει, τονώνει και καθαρίζει σε βάθος την επιδερμίδα σας. :Υλικά λίγα φύλλα μέντας, 1 ασπράδι αυγού, 1/2 αγγούρι, 1 κουταλάκι χυμό λεμόνι. Ανακατέψτε τα υλικά, μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Έπειτα απλώστε το στο πρόσωπό σας, αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Όσοι υποφέρουν από δερματικά, ξέρουν πόσο επίμονες είναι μερικές φορές αυτές οι παθήσεις.Προ πάντων τα εκζέματα,συνήθως δε θεραπεύονται με φάρμακα,υπάρχουν όμως πλήθος φυτών, τα οποία, όπως μαρτυρεί η πείρα του λαού, έχουν θαυματουργές ιαματικές ιδιότητες,κι είναι εντελώς αβλαβή.

1) Βράζουμε φύλλα καρυδιάς, καθώς και λίγο απ' το φλοιό του δένιρου και με το αφέψημα πλένουμε την ερεθισμένη περιοχή.

2) Βράζουμε τα πράσινα φλούδια των καρυδιών και κάνουμε τοπικές πλύσεις στα εκζέματα.

Έχουν γραφτεί πολλά άρθρα για τις αντικαρκινικές δράσεις διαφόρων τροφών. Σκεφτήκαμε λοιπόν να τις εντάξουμε όλες σε μία και μοναδική λίστα για να μπορείτε να τη συμβουλεύεστε και να είναι εύκολα προσβάσιμη. Προσθέτοντας αυτές τις τροφές στο καθημερινό σας διαιτολόγιο, μπορείτε να μειώσετε πολύ σημαντικά τις πιθανότητες να νοσήσετε εσείς ή οι αγαπημένοι σας.

 Εχθροί του καρκίνου

Τα φυτοχημικά συστατικά θεωρούνται υπεύθυνα για την αντικαρκινική δράση πολλών τροφών. Ουσιαστικά, πρόκειται για στοιχεία που θωρακίζουν τα φυτά απέναντι στις μικροβιακές εισβολές και τις λοιμώξεις, ενώ προστατεύουν και το δικό μας σώμα, προφυλάσσοντας τα θρεπτικά συστατικά των τροφών στη διαδρομή τους κατά την πέψη, ώστε να φτάσουν ακέραια στο λεπτό έντερο και να απορροφηθούν από τον οργανισμό. Έχουν αντιοξειδωτική δράση και φαίνεται ότι συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, καρκίνου και άλλων χρόνιων παθήσεων. Στα φυτοχημικά συστατικά (περιέχονται κυρίως σε φρούτα και λαχανικά) ανήκουν, μεταξύ άλλων, οι πολυφαινόλες, τα φλαβονοειδή και τα καροτενοειδή.